(教育问答）3岁开始学用筷子，宝宝会变得更聪明！

筷子是中国的传统餐具。对于孩子来说，学会使用筷子不仅是一种遗产，也有利于他们的身心健康。那么，如何教孩子使用筷子呢？

【/h/】人使用筷子时，五指可以很好的配合，可以带动手腕、手掌、手臂、肩膀的关节和肌肉，可以有效的锻炼大脑。训练孩子使用筷子不仅有助于精细动作，还能提高智力。

【/h/】建议3岁左右开始训练，先学会夹爆米花。家长先示范，然后让孩子把爆米花从一个碗里夹到另一个空碗里，并给予适当的指导和帮助。孩子熟练操作后，换成夹黄豆。虽然速度慢，成功率低，但不要让孩子轻易放弃。父母可以鼓励孩子去尝试。每次训练持续20分钟左右。训练结束后，可以尝试让孩子用筷子吃饭。

【/h/】家长也可以选择部分孩子练习筷子作为辅助，与普通防滑筷子交替使用。只要耐心反复教，孩子就能学好。此外，为孩子选择一双合适的筷子也很重要。建议选择纯天然的竹筷子或儿童筷子，无毒无害。上端优选为方形，下端为圆形。不要选择涂有油漆或画有图画的筷子，越自然越好。

【/h/】筷子不宜过长，表面应光滑无毛刺，厚度应便于儿童握持。一定要只用筷子，用后要仔细清洗，晾干后要消毒，确保安全。消毒后的筷子应放在干燥通风的地方。筷子要定期更换。长期使用，筷子表面粗糙，容易残留细菌和污垢。