滑雪时要仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度和方向。由于高山滑雪是一项高速运动,似乎很远的地方就在眼前。滑雪者事先并不知道滑雪场的情况,一旦滑雪时出现意外情况,来不及反应,对初学者来说尤为重要。

了解滑雪索道的开放时间,没有工作人员的时候不要乘坐,因为这个时候很有可能下班的索道会被工作人员乘坐。工作人员到达下一站后,索道将停止运行。如果你被吊在空一个晚上,冻伤发生的概率很高。

根据自己的水平选择适合自己的滑雪道。不要高估自己的水平,要轻举妄动。循序渐进。最好请个滑雪教练。

如果不了解前方情况,或者感觉滑雪设备异常,要停车检查,不要冒险。

一起滑行的时候一定要保持距离,不能为了追上同伴而急速下滑。容易摔倒或与他人碰撞,初学者容易发生这种事故。

休息时停在雪道边缘,不要在陡坡下,注意从上面滑下来的滑雪者。

滑行过程中如果失去控制,要迅速降低重心,坐好,不要随意挣扎,而是抬起四肢,弯腰,让其向下滑行。避免低头,绝对避免翻滚。

视力不好的滑雪者不应该戴隐形眼镜滑雪。如果隐形眼镜掉了又掉,几乎没有找回的可能。尽量戴带镜框的树脂镜片的眼镜,碰撞后不易破碎。

标题:(教育问答)【圣诞节滑雪】滑雪小Tip

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