(教育问答）为什么宝宝总是分心、走神？7招提升专注力！

我们都希望能自然地得到“关注”，快乐轻松地掌握学习技巧。但事实上，婴儿很容易被周围的东西吸引，导致分心和分心。

婴儿生命的第一年是注意力形成的关键时期。以下7个技巧可以帮助他们获得长期注意力。

01。减少娱乐和刺激

如果给宝宝太多的娱乐，他们往往会一直期待娱乐，而不是做日常的事情，比如关注身边的事情。刺激太多，孩子很容易过度兴奋，父母为了应付这样的宝宝，很容易筋疲力尽。

事实上，婴儿被他们身体运动的方式所吸引，光、声音、气味、角落和角落，这些都是我们成年人认为理所当然的。他们需要不受干扰的时间来体验和理解这些事情。

02.2岁之前尽量不要看电视/视频

电视和视频对儿童注意力发展的影响最大，因为它们不是帮助儿童主动调整注意力，而是吸引和过度占据儿童的注意力。

想象一下餐馆里电视屏幕的巨大吸引力。也许你正坐在世界上最迷人的人旁边，而你的眼睛却牢牢地盯着电视。

03。一个安全舒适的“好”地方

为了延长集中时间，宝宝必须有一个安全的地方。

它可以从摇篮或婴儿床开始。随着宝宝的成长，这个地方可以作为玩游戏的围栏，最后扩展成一个封闭的或者门控的游戏区。

【/h/】宝宝需要一个放松的环境来锻炼注意力(延长集中时间)，物体过大或不安全的地方不是最好的地方。

父母总是说“不要碰这个”和“不要碰那个”，因为他们担心宝宝的安全，这会分散孩子的注意力，阻止他们长时间玩耍。

04。简单开放的玩具和物品

除非被打断，婴儿喜欢检查小物件上的每一个细节，比如布餐巾上的图案，然后在餐巾上进行实验:

用它荡来荡去，咀嚼，盖在脸上，揉成一团...

【/h/】孩子很容易对无法理解的物体(比如响铃等神秘的会发声的玩具)，或者只有一种功能只能被动听和看的玩具(音乐手机或发条玩具)产生过度刺激或厌烦。

这些玩具类似于电视和视频。他们可以在短时间内引起孩子的注意，但不会增强他积极关注和调查的能力。

05。观察，但不要打断

观察婴儿如何消磨时间，会让我们意识到他们不仅仅是躺在那里，而是真的在做事。

你做的事情可能是盯着窗户，盯着吊扇，或者是在阳光下捕捉尘粒。

每当我们打断婴儿的冥想时，我们都试图阻止他集中注意力。

当我们观察时，我们可以看到哪个点可以被打断。比如宝宝把眼睛从手中的浮球上移开，转头看我们，这是一个被打断的时间。

【/h/】这个时候我们可以把他抱起来换尿布，既不会分散他的注意力，也不会干扰他的思考。

06。给婴儿选择的权利

讲一个简单的事实:孩子对自己选择的东西比对我们选择的东西更感兴趣。

【/h/】因此，与其指导宝宝选择一项活动(学习游戏、谜题或知识卡)，让宝宝选择在游戏环境中做什么，更能吸引他的兴趣、注意力和专注力。

【/h/】有充足的机会选择自己的活动，让能长时间保持注意力集中的孩子在未来(比如学校)能在大人指定的活动情境中保持注意力集中。

07。不要鼓励分心

人们经常用玩具来吸引换尿布的婴儿，以便做出快速的决定。但这实际上是在训练宝宝不要集中注意力。

【/h/】换尿布，洗澡，吃饭，对宝宝来说都不是无聊不舒服的事情。

婴儿对生活的各个方面都感兴趣。他们想参与自己的每一步，希望人们支持他更多地参与。

长期探索物体或情境，寻求更深层次理解的能力，可以像肌肉一样得到锻炼和加强。

注意力就是力量。长期的注意力对于创造力、运动性和学习成绩非常重要。细心的倾听者是最好的朋友、配偶和父母。

【/h/】那么，下次你在说“嗨”之前悄悄观察宝宝？