(教育问答）面对沉迷于电子产品的孩子，家长该怎么办呢？

寒假来了，孩子就像野马。如果他们没有很好地完成作业，他们的手机基本上不会离开他们的手。对于很多父母来说，这是一件相当苦恼的事情。怎么解决？

寒假刚开始，差点把孩子急死！我整天玩手机，不写作业，连吃饭都喊不出来，真想上他...

1)为什么手机对孩子这么有吸引力？

1。人天生具有“趋利避害”的本能，总是喜欢轻松愉快的事情，尽量避免压力和困难，尤其是孩子。

【/h/】每天在学校，老师总是讲学习，做题，考试，成绩，等等；在家里，父母守口如瓶，就是分数，你该做什么不该做什么，看着别人的孩子，等等。这些令人窒息的语言无形中给孩子带来了沉重的负担，增加了沉重的心理压力。

手机正好可以释放压力，给自己一个独立的自我空，通过手机游戏发泄不满和压力。

2。交流少，缺乏陪伴。随着年龄的增长，能自言自语的人越来越少，尤其是独生子女，缺乏同伴交流。

通过qq和微信聊天找到可以聊天的对象和群组。父母和孩子缺乏有效的沟通，成长中的孩子有很多肺腑之言可以倾诉，这也是孩子更加依赖手机的一个主要原因。你可以观察到，越是沉迷手机的孩子，越是孤僻沉默。他们只能通过手机里的社交软件匿名发泄情绪。

3。手机是一台小电脑。你可以通过手机上网来享受外面的美好世界，这深深地吸引了孩子们的注意力。

4。游戏的刺激和层次满足了孩子的好奇心和竞争心理，给孩子增加了很多乐趣，让孩子放不下。

5。智能手机功能强大，非常方便生活。现在用手机在微信购物很常见。当然也可以抢红包，唱k歌，自拍，逛街，看电视，看书等等。

6。父母经常在家使用手机。我们常说，孩子是父母的镜子，你做什么他们就学什么。这就是身体谣言的教导。如果你经常在家打电话、发短信、玩微信、玩游戏、看电影，那么大多数孩子都会对手机感兴趣，并希望从中获得满足感。

2)父母是如何处理孩子玩手机的？

【/h/】那么，有没有好的方法可以帮助孩子摆脱对手机的沉迷？小九的建议是:理解接受，共同商定规则，并正确引导。

(1)理解接受

完全阻止孩子玩手机是不现实的。有时候不给孩子配手机真的很不方便。尤其是父母很忙，家里老人也不及时接送孩子。有时候，孩子周末不带手机和同学出去玩真的很不方便。万一出事，孩子联系不上父母，父母也不知道孩子要去哪里。另外，很多作业需要手机才能完成。比如“作业箱”、学校时事通讯、在线答疑等。，都需要扫描二维码才能完成。说手机要彻底淘汰是不现实的。有句话叫“存在即合理”，有些东西只有在理解的基础上才能接受，规则才能制定好。

(2)共同商定的规则

【/h/】经常看到一些家长训斥:别玩了，怎么还玩游戏！甚至粗暴地抓起孩子手里的鼠标。这些措施不是永久的解决办法。最好提前和孩子商量，让他自己定规矩，这样更容易遵守。

【/h/】告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但是因为他现阶段学习不能放松，所以玩手机是有一些时间规则和限制的。当每个人心情好的时候，家人可以一起制定一个规则来遵守。注意，规则不是单方面只限于孩子，需要全家人遵守。

儿童使用手机的规则可以包括:

1。玩手机的前提:必须完成作业的时候可以适当玩手机。晚上，手机必须在规定时间前关机，交给家长。

2。时间:一般一次不超过半小时。周六周日作业完成可以适当延长，但不能超过一个小时。

3。地点:手机不许带到学校，上课绝对不许玩手机

4。家长一定要知道手机密码

5。一旦老师没收手机，他/她将承担责任，不会购买新手机。

6。内容:远离色情暴力内容，这是最起码的原则。很多游戏充满了暴力。一些没有深入世界的孩子，经常模仿喜欢游戏的角色，现实生活中也充满了暴力倾向。

【/h/】在允许孩子玩手机之前，要提前和孩子约定好内容，游戏内容必须经过父母同意后才能玩。同时，你不能在网上骂人或散布谣言...

7。视力保护，手机对孩子视力的影响，是家长最关心的问题。有些孩子玩手机玩几个小时，眼睛离屏幕很近，有时候房间里的光线很暗。在这样的坏习惯下，会给眼睛带来很大的伤害，很多孩子会过早戴眼镜。光线适中，不躺着，躺着玩手机。手机离眼睛30cm，室内光线充足，尤其是晚上。最好开灯，不要在弱光环境下玩手机。

(3)正确引导

【/h/】我们总是抱怨孩子玩手机玩不够，不看书，不出去活动。但是为什么我们不反思自己希望孩子做什么，自己做好呢？

很多父母整天拿着手机，整天玩手机。那一天，一个朋友说，过年的时候，她老公睁开眼就用手机抢过一个红包。吃饭的时候，他不停地摆弄手机。家里生气的老人不吃了，老人生气的说他不会轻易回家。他终于有一次回家了，但他一直看着手机。这让老人很难过。想象一下这样的父母让孩子不要玩手机是多么有说服力。所以，我们自己休息的时候，不要瘫在沙发上看电视玩手机。如果我们要求孩子做这件事，我们必须先做。

【/h/】首先，让孩子不沉迷于手机的最好方法是帮助他们建立更有吸引力的兴趣，比如运动、阅读、跳舞、演奏乐器，让孩子自然摆脱手机。

其次，多陪陪孩子，每天和孩子交流。也可以培养共同的爱好，比如像一家人一样一起读书。也可以和孩子出去散步，打球，练字，健身……当我们都生活在积极向上的阳光里，孩子沉迷手机几乎是不可能的。

第三，注意说话的语气。过多的指责并不能解决问题，反而会互相伤害，把问题推到没人愿意看到的地步。

同时，不要简单粗暴。

【/h/】第四，父母在教育孩子的时候要保持同样的态度，不要一个在教育孩子的同时，另一个在保护小腿。这样就达不到教育的效果，孩子会更“高傲”。

【/h/】第五，在原则问题上没有妥协，比如玩手机的时间、内容、地点。千万不要因为孩子强烈的要求而盲目妥协，怕不让孩子出事。