8月7日，伦敦奥运会共产生了21枚金牌。中国迎来了夺金的小高潮。女子乒乓球队，中国一定会夺金。男子三米板决赛也将是重头戏，何冲和秦凯将组成双保险。另外值得一提的是，男子110米栏预赛即将拉开帷幕，轮到刘翔上场了。
跳水项目中，男子3米跳板和10米跳台一直是兵家必争之地。
像四年前一样，中国队仍然会派何冲和秦凯上场。在北京奥运会期间，他们很年轻。四年后，他们成为了许多战役的老兵。
难度王是3米板的卫冕冠军。然而，这一次，他很难成为困难之王。俄罗斯年轻球员库兹涅佐夫和扎哈罗夫已经在困境中悄悄超越了前辈。
这给何冲带来了很大的压力。这对俄罗斯选手很早就掌握了109c的高难度动作，迫使何冲和秦凯做出改变。这个项目的金牌竞争不仅是一个艰难的挑战，也是对稳定性的一个巨大考验。
何冲和秦凯的优势是经验丰富和稳定。在过去的四年里，在国际比赛中，这两个人几乎从未让金牌落入其他国家运动员的口袋。从今年开始，何冲的109c越来越稳，为卫冕之路添上了保险。他仍然是这个项目金牌的最有力争夺者。
更难得的是，何冲现在心态很好。在同一点寻找更好的自己，才是我想要改变的。赢得或失去多数并不完全是力量的问题。这是他对伦敦奥运会的期望。在之前的采访中，何冲强调自己并不看重成绩，而是更注重比赛过程，享受比赛。
除了以上四人，加拿大球星德斯帕蒂已经摆脱了伤病困扰。他的职业生涯只差一枚奥运金牌，这位神童不愿意放弃这最后的机会。
标题：(教育问答）“难度王”何冲卫冕加保险 好心态成取胜之石
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