(教育问答）立冬风俗

河东，又名“拜冬”，汉代就有这个习俗。东汉时，崔鼎《四人月令》:“冬至之日，入酒入食，恭贺师老者，如天子。”在宋朝的这一天，人们换上新衣服，庆祝他们的联系，就像元旦一样。清朝时，“至日为冬至朝，士大夫向长辈进贡，也互相进贡。优秀的人，无论男女，也会有更清新的衣服搭配，这就是所谓的“崇冬”。”(见著《鲁》，卷十一)。民国以来，河东的传统习俗似乎有简化的趋势。但有些活动是逐渐固定的，程式化的，更具有普遍性。比如冬校，老师学习活动都是在冬天举行。

在一些地方，庆祝冬天开始的方式也有所创新。哈尔滨、黑龙江、商丘、河南、伊春、江西、武汉、湖北等地，冬泳者在立冬那天，用冬泳迎接冬天的到来。冬泳，无论在北方还是南方，都是冬天最喜欢的锻炼方式。

有趣的是，庆祝冬天开始的方式有了创新。哈尔滨的那一天，冬天的开始，黑龙江冬泳协会的运动员们就这样渡过松花江，迎接冬天的到来。全国冬泳分为四个级别:温度17℃为冬泳起点；水温8℃是冬泳的寒潮标志。17℃以下的水温给人一种冰冷的感觉，8℃以下则感觉寒冷、麻和强烈的寒冷刺激。