(教育问答）【腊八节禁忌】腊八节有什么忌讳

【/h/】按照过去的老话，一年中总有那么几天，已婚的女儿回不了娘家。这是禁忌和特别的。

【/h/】进入腊月以来，第一个忌日是腊八。腊八这一天回到娘家，婆婆就要倒霉了，一百年后婆婆就要趴着死了。另一种说法是:“腊八不吃娘家的饭，祖上几代都吃不起”，意思就是她会穷。

甚至有人认为，腊月初八、初十八、初二十八不能在家过。

【/h/】从风水角度来说，腊月冷。如果贸然搬进新房，寒冷的气氛会遮挡住家里的繁华气氛，听起来有一定的自然科学原因。

【/h/】不过随着家居技术的提高，很多房子都实行了全屋供暖，没必要像过去那样刻意邀请一些朋友来新房坐坐。有句话叫“腊月不能动”，无非是担心人住在里面手脚冰凉，对身体不好。现在，对于家里有暖气的人来说，这已经不是问题了。

【/h/】腊月初八，民俗称腊八，从此“过年味”越来越浓。腊八吃腊八粥的习俗在中国已经有几千年的历史了，而且有着不同的起源。

吃腊八粥的习惯在某些地方也是禁忌，就是午饭吃腊八粥。每年腊八节的前一天晚上，人们开始煮腊八粥，等到第二天早上再吃。如果吃不完，可以和朋友家人分享，但是中午不能吃。有句话叫“早吃粥，明年早收粮”。

腊八粥也要注意营养平衡

不能一日三餐都喝粥。这个错误经常是老人犯的。适当喝粥确实有益，但不能一口气喝完。粥是一种流质食物，营养不如同体积的米饭。而粥“不饱”。 吃的时候觉得饱，但是很快又饿了。从长远来看，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥要注意营养均衡。把粥调稠，加个荤菜，或者在两餐之间吃 零食等。，可以补充能量。

消化不良者多粥多煮

消化不良的人要尽量少放黄豆和黑豆，因为豆子很难消化。可以多放些温热的糯米和养胃的糙米。烹调前各种食材要充分浸泡，烹调时间要长一些，使腊八粥更软，更容易消化。

糖尿病患者控制糖量

糖尿病人喝的腊八粥正好相反。不要加糯米和白米，更不要加糖。应该用燕麦和大麦来增加粘腻感，为了帮助控制血糖的上升速度，应该放一半以上的豆子。

节食者应该多加红豆

【/h/】减肥者的腊八粥，重在咀嚼口感和饱腹感，但也少要糯米和白米，太容易消化，不加糖。添加厚皮豆，如各种芸豆、红豆等。，这样粥的质地软而不烂。薏苡有减肥的作用。

贫血患者可加补气成分

贫血患者或体弱老人气血不足。可以加入桂圆大枣补气养血，也可以加入山药健脾益气。

儿童腊八粥可以加坚果

【/h/】儿童腊八粥，最好加入碎坚果和干果，增强甜味和食欲。